Este é o teu guia de saúde e bem-estar em Lisboa, com muitas opções, desde belos parques a percursos de corrida, ciclismo e caminhada, ioga e meditação, ginásios e lugares tranquilos e relaxantes para visitar.
Para passar um dia diferente e descobrir as maravilhas que o Norte do país tem para oferecer. As atividades ao ar livre são sempre muito procuradas: tens as esplanadas e os rooftops, os jardins e até as famosas escapadi...
Fica na sede da Caixa Geral de Depósitos, no Areeiro, o mais recente jardim de Lisboa aberto ao público. 🌻🌾 A decisão foi da própria Caixa Geral de Depósitos, que decidiu “entregar” à cidade de Lisboa o novo...
Agora que já viajámos pelas 30 melhores praias em Portugal, convidamos-te a sonhar com as 25 que estão no top mundial, segundo o TripAdvisor. 🏝️🥰 Acontece todos os anos e 2020, apesar de tudo, não é exceção: o site de v...
Ao juntar a vista para a aurora boreal, este Spa é um verdadeiro paraíso para os amantes dos lagos termais. A Islândia possui paisagens do outro mundo. Os vulcões, gêiseres e os vastos campos de lava dão a praticamente...
É vertical o mais recente jardim que podes encontrar no Centro Cultural de Belém, em Lisboa. 🎍🎋 O Jardim Vertical do Centro Cultural de Belém (CCB) pode ser visto assim que passas pela entrada principal, no Caminho José...
Lisboa é muito bonita na primavera e no início do verão, com a cidade a ser invadida por novas cores, mais quentes e alegres. Mas parece que o Japão nos quer retirar algum deste protagonismo, com esta árvore de glicínia...
Quantas vezes já olhaste para o céu à procura de respostas, para relaxar, para pensar no dia que aí vem, e para outras tantas coisas que habitualmente pensamos no dia a dia? Por vezes, responde-nos através de uma estrel...
O “Parque da Distância” oferece caminhos paralelos que vão permitir passear entre todo este verde sem ninguém se cruzar com ninguém. 🥰 Este parque parece o local ideial para passear depois do confinamento, p...
Os Outduros passaram a ser Induros, com treinos em casa que prometem pôr-te em forma. 💪🏋 Se costumas fazer desporto ao ar livre, certamente já ouviste falar nos profissionais da…...
Durante a quarentena não pares, com estes exercícios que facilmente podes praticar em casa.🤸🏻🧘🏻♀️ A DGS – Direção Geral de Saúde recomenda e nós também, claro, a prática de exercício enquanto estás em isolamento...