Se procuras uma forma de te restabeleceres dos excessos dos Santos Populares em Lisboa - que deixam sempre mossa - o regresso à rotina não tem que ser aborrecido. Longe da confusão da vida noturna, a q...
Esta é já a quarta edição do BrewClub, que agora aterra no Anfiteatro Keil do Amaral no próximo dia 23 de maio. O conceito de Social Club volta a trazer yoga, corrida, cerâmica e um DJ set à luz do di...
Fazer yoga ao ar livre é uma experiência que tanto te pode trazer os tradicionais benefícios desta prática milenar como um contacto mais próximo com a natureza, já de si muito estimulante para o corpo e...
Lisboa prepara-se para receber uma lufada de ar fresco no que toca ao lazer: o BrewClub é um novo projeto da equipa responsável pelo Arraial da Vila Berta que nasceu com uma proposta audaz, que é oferecer toda a vibraçã...
Está na hora! Acabaram-se as desculpas. O verão está mesmo aí à porta e tu queres estar em forma! O mesmo serve se queres descarregar o stress ou apenas participar em aulas de yoga ou pilates. Estes ginásios em Lisboa t...
Em Portugal, cada vez mais a população está consciente dos efeitos benéficos na saúde e bem-estar resultantes de praticar yoga e pilates. Por isso, a Holidu, portal de reservas para casas de férias, decidiu descobrir qu...
A cidade respira saúde! E uma das razões para isso é a quantidade de novos e modernos espaços onde é possível, entre outras atividades, praticar Pilates em Lisboa. Já aqui te falámos de para ficares em forma, e pa...
Já passaram dois anos desde o último Health Fest, "obrigado" a ficar em espera devido à pandemia por Covid-19. Pois bem, a espera acabou! O Health Fest, um dos maiores eventos de estilo de vida saudável, regressa ao...
Agora que os dias estão mais quentes, praticar atividades ao ar livre começa a ser uma tendência cada vez mais apetecível. Pelo menos é o que pensa a Casa Museu José Maria da Fonseca, que acaba de lançar um desafio a...
Estamos rendidos a uma plataforma que muda tudo ao nível do desporto! Já conheces o Urban Sports Club? A não é apenas mais uma App para ficar no telemóvel a ocupar espaço, mas sim uma porta de entrada para um mundo de...