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Restaurantes

8 restaurantes vegetarianos em Lisboa

By Valter Leandro Agosto 24, 2020

Facto: há cada vez mais portugueses a adotarem um estilo de vida saudável. E o que comemos é um dos passos mais importantes neste processo.

Em 2017 haviam quatro vezes mais vegetarianos em Portugal do que nos 10 anos anteriores, e a tendência é que estes números cresçam ainda mais.

E o resultado está a olhos vistos um pouco por toda a cidade, que agora possui uma maior oferta em restaurantes e serviços focados no setor de negócio da comida vegetariana.

Resolvemos ir à procura dos restaurantes mais saudáveis de Lisboa, que ofereçam nos seus menus uma panóplia de pratos mais diversificada, para que quem pretenda optar por um estilo de vida mais saudável encontre aqui refeições vegetarianas de comer e chorar por mais. 

Se fazes as tuas refeições em casa, segue as melhores dicas através deste curso de cozinha vegetariana.

@ekaterina-bolovtsova

1 – daTerra

Fica no Bairro Alto e serve um buffet de almoço que te permite comer tudo o que quiseres por apenas 8,5€. No caso dos jantares, o preço do buffet sobre para ao 11,5€.

Como nos outros restaurantes do grupo, no Porto (4 espaços), Gaia (2 espaços), Matosinhos, Viseu, Aveiro e Cascais, a oferta é totalmente vegetariana e varia de dia para dia.

🗺️ Rua da Rosa 51
🚇 Chiado

@daTerra

2 – The Temple Food

O The Food Temple fica nas escadinhas de um dos pátios mais pitorescos da Mouraria, no Beco do Jasmim, 18.

Ponto de encontro entre culturas diferentes, no The Food Temple podes contar com pratos, petiscos e sobremesas preparadas para te surpreender, nomeadamente refeições com alto teor de verdes e ingredientes saudáveis.

🗺️ Beco do Jasmim 18
🚇 Martim Moniz 

@The Food Temple

3 – Restaurante PSI

Com um bonito jardim inaugurado por Dalai Lama, no PSI vais sentir-te mais zen do que nunca, com uma extensa lista de sabores vegetarianos devidamente preparados para satisfazer até os vegetarianos mais exigentes.

O Chef Yasser Saiyad elaborou uma ementa com sabores dos quatro cantos do mundo. Há opções vegan e sem glúten, mas mesmo que sejas tolerante a todo o tipo de iguarias não podes perder este banquete.

🗺️ Alameda Santo António dos Capuchos
🚇 Intendente

@Restaurante PSI

4 – Miss Saigon

A cozinha entre o Ocidente e o Oriente encontram-se no Parque das Nações, onde fica localizado o Miss Saigon, que desde 2009 tem apaixonado milhares de almas famintas à procura das melhores refeições vegetarianas neste lado da cidade.

Com uma média de preços a rondar os 10 euros, vais sair daqui com a sensação de uma excelente experiência gastronómica, onde podes provar um pouco de tudo, 100% vegetariano.

🗺️ Avenida Boa Esperança 4C
🚇 Oriente

@misssaigoncuisine

5 – Jardim dos Sentidos

No Jardim dos Sentidos, na Rua da Mãe de Água 3, vais encontrar um oásis de tranquilidade, onde a comida é a melhor terapia. 

De segunda a sexta, aproveita e “exagera” no almoço buffet por 9,40€, ou então junta-te à turma de Yoga e, no fim, aproveita o menu de grupo.

🗺️ Rua da Mãe de Água 3
🚇 Avenida

@jardimdossentidos

6 – A Colmeia

A Colmeia é o mais antigo restaurante vegetariano do país, na cidade desde 1962, onde podes comer saudável no centro de Lisboa a partir de 5 euros.

Com pratos vegetarianos, veganos ou macrobióticos, neste espaço vais ainda encontrar menus económicos entre 7 a 8 euros.

🗺️ Rua da Emenda 110
🚇 Chiado

@vegventuresbygabby

7 – Arco Íris

Escondido na Rua de São José, uma paralela à Avenida da Liberdade, encontra-se este pequeno esconderijo vegetariano, sempre com pratos do dia, aos quais podes juntar os sumos mais saudáveis da cidade.

Assim que chegares, faz o teu pedido e corre para o pequeno jardim ao fundo do corredor. Se ainda conseguires arranjar lugar, fica contente por encontrares um dos lugares mais tranquilos nesta zona da cidade.

🗺️ Rua de São José 95
🚇 Avenida

@arco_iris_restaurante

8 – Refeitório Associativo Hare Krishna

Mais secreto é impossível, com um jardim na parte detrás de onde nunca mais vais querer sair, tal é a sensação zen que por lá vais encontrar.

De resto, se aprecias uma boa dieta Hare Krishna, aqui fazem as melhores refeições do género.

🗺️ Rua Dona Estefânia 91
🚇 Saldanha

@Hare Krishna Lisboa

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