Esquece o ruído da cidade, há yoga nos jardins da Gulbenkian
No final da tarde de 14 de Junho há Yoga mesmo no centro de Lisboa e logo nos jardins mais bonitos da cidade. É bom para quem já pratica como…
Natureza & Bem-estar
Este é o teu guia de saúde e bem-estar em Lisboa, com muitas opções, desde belos parques a percursos de corrida, ciclismo e caminhada, ioga e meditação, ginásios e lugares tranquilos e relaxantes para visitar.
Que tal um circuito por 10 miradouros de Lisboa Ocidental?
Quando mais se caminha por Lisboa, mais se descobre novos pontos de vista sobre a cidade. De uma ponta à outra, é possível encontrares miradouros nunca antes visitados. Se tens…
3 opções de aulas de yoga ao ar livre em Lisboa
Tenho esperança de que com este post o sol volte a brilhar e que a primavera, que anda meio tímida, venha trazer a temperatura que nos faz ter vontade de…