A cidade respira saúde! E uma das razões para isso é a quantidade de novos e modernos espaços onde é possível, entre outras atividades, praticar Pilates em Lisboa. Já aqui te falámos de ginásios para ficares em forma,&h...
O Dia Mundial da Atividade Física acontece sempre no dia 6 de abril, e serve para promover o bem-estar da população, a saúde de todos e a qualidade de vida. Como acontece todos os anos, há várias atividades que podes fa...
Está na hora! Acabaram-se as desculpas. O verão está mesmo aí à porta e tu queres estar em forma! O mesmo serve se queres descarregar o stress ou apenas participar em aulas de yoga ou pilates. Estes ginásios em Lisboa t...
Estamos rendidos a uma plataforma que muda tudo ao nível do desporto! Já conheces o Urban Sports Club? A App Urban Sports Club não é apenas mais uma App para ficar no telemóvel a ocupar espaço, mas sim uma…...