Le saune di Lisbona sono uno dei luoghi più amati per rilassarsi per diversi minuti, in grado di offrire a chi le utilizza un’incredibile sensazione di benessere.
Ma non pensate che si tratti solo di sensazioni. Questi spazi caldi e umidi offrono una serie di benefici terapeutici per la salute, in particolare per quanto riguarda il rilascio delle tossine dal corpo, la riduzione dello stress e il miglioramento della salute cardiovascolare, tra gli altri.
La maggior parte delle persone ricorre alle saune di Lisbona in modo molto sporadico, soprattutto quando sente troppo stress nella vita quotidiana o dopo una sessione in palestra, se questa offre questo vantaggio.
Altri utilizzano questi veri e propri paradisi umidi per alleviare i dolori muscolari o addirittura per migliorare le proprie prestazioni sportive.
Per tutti loro, ecco il nostro elenco di saune consigliate a Lisbona.
Sommario
Sayanna Benessere & SPA
Uno dei centri benessere più raffinati della città, il Sayanna Wellness & SPA, si trova presso l’Epic SANA Lisboa e, ovviamente, include anche un servizio di sauna.
Si tratta di un vero e proprio rifugio per il relax nella capitale, con un arredamento mozzafiato.
Oltre al trattamento in sauna, è possibile usufruire del bagno turco, di una piscina di 14 metri con cascate e una fontana di ghiaccio, nonché di altre delizie. Non c’è niente di meglio per prepararsi alla prossima settimana lavorativa.
Indirizzo: Avenida Fontes Pereira de Melo 8 (Marquês de Pombal)
Orari di apertura: tutti i giorni dalle 9.00 alle 22.00
BSpa di Karin Herzog all’Altis Belém
BSpa by Karin Herzog è l’unica spa esclusiva di Karin Herzog in Portogallo. Si trova all’interno dell’Hotel Altis Belém, nel Thermo Garden, che è un paradiso per chi ha bisogno di qualche momento di relax senza fare nulla e vuole essere coccolato.
Oltre alla sauna, c’è anche una piscina interna dinamica, un bagno turco e docce sensoriali.
In altre parole, tutto ciò di cui avete bisogno per calmare lo stress e , con il Tago proprio accanto, la tranquillità che desiderate.
Indirizzo: Doca do Bom Sucesso (Belém)
Orari di apertura: tutti i giorni dalle 10.00 alle 20.00
Spa dell’Iberostar Lisboa
Questa potrebbe essere una delle offerte più interessanti se state cercando qualcosa di più di qualche ora di relax.
Il piano benessere dell’Iberostar comprende 60 minuti di accesso alla spa, con sauna, bagno turco, piscina coperta e docce; un massaggio di 30 minuti e, per concludere la giornata, una cena di tre portate al ristorante Luz, con antipasto, piatto principale e dessert, con una bevanda.
Inoltre, parcheggio gratuito. Il prezzo? 60 € per una persona, 120 € per due.
Indirizzo: Rua Castilho 64
Orari di apertura: tutti i giorni – spa dalle 10.00 alle 19.00; cena dalle 19.00 alle 23.00
La Spa ReTreat
Questo moderno centro benessere si trova all’interno dell’Inspira Santa Marta Hotel, non meno stimolante, in pieno centro città.
In questa oasi urbana dedicata al benessere biologico, tutto è naturale e sostenibile, con trattamenti realizzati con ingredienti biologici e di alta qualità.
Il circuito benessere comprende una vasca idromassaggio, una sauna e un bagno turco.
Indirizzo: Rua de Santa Marta 48
Orari di apertura: tutti i giorni dall’1 alle 20
SKY Sauna Club
È una delle saune più conosciute e più “audaci” di Lisbona, forse perché consente alle coppie di utilizzare alcune aree in esclusiva, e si distingue per l’aspetto di sauna mista.
Molto lussuoso, lo SKY Sauna Club si impegna per il benessere e il relax dei suoi clienti, in uno spazio di 350 m² unico in città, dove igiene, comfort, servizio, sicurezza e discrezione sono le parole d’ordine.
Oltre alle sale sauna, dispone anche di spa, bagno turco, sala cinema, lounge, sale a tema e aree esclusive per le coppie.
Indirizzo: Rua de Marvila 50 (Marvila)
Orari di apertura: tutti i giorni dalle 11 alle 2 di notte
