Se ci sono luoghi che amiamo visitare ogni giorno, sono i mercati comunali di Lisbona. Dopo tutto, è qui che troviamo sempre i prodotti più freschi, direttamente dal produttore , e anche i più economici.
In questi mercati si trova praticamente tutto ciò che serve per cucinare quel piatto speciale, dalla verdura, alla frutta, al pesce, alla carne, ai formaggi e agli insaccati. C’è quasi tutto!
Se non conoscete ancora alcuni dei mercati più noti di Lisbona, vi proponiamo una visita guidata dei nostri preferiti.

Ce ne sono diversi e diventano sempre più belli , luoghi ideali per acquistare la frutta e la verdura della settimana, proprio come facevano i nostri nonni.
Nel 2016 il Comune di Lisbona ha lanciato il marchio Mercados da Lisboa, con l’obiettivo di riqualificare diversi mercati della città.
In questa proposta, alcuni mercati hanno cambiato funzione e assunto nuovi servizi, adottando progetti davvero innovativi!
Nel Mercato degli Arroios, ad esempio, si trovano spesso occasionali fiere dell’artigianato.
Siamo ancora convinti che, una volta che le organizzazioni responsabili avranno reso questi mercati più attraenti, anche i più giovani inizieranno a frequentare questi paradisi del buon cibo.
Sommario

Mercato della Ribeira
Inaugurato il 1° gennaio 1882, il Mercado da Ribeira è un mercato due in uno.
Questo edificio centenario ospita da un lato il mercato tradizionale, con le sue bancarelle e i suoi venditori, e dall’altro una vivace food court.
Il concetto di mercato è stato completamente ripensato. La sezione ristorazione si avvale dei migliori chefdella città per occupare gli spazi dedicati al cibo.
Il successo è tale che ha una media di 10.000 visitatori al giorno, la maggior parte dei quali sono turisti.
Indirizzo: Avenida 24 de Julho (Cais do Sodré)
Orario: da lunedì a sabato, dalle 6.00 alle 14.00

Mercato di Benfica
Inaugurato il 19 ottobre 1971, il Mercato di Benfica è il più venduto nel mondo dei mercati della nostra città.
Si trova in un quartiere con molti abitanti e dove il commercio locale è molto vivo.
In questo mercato troverete molte bancarelle di frutta e verdura, macellerie e pescherie, fiori e persino vestiti e scarpe.
È uno dei mercati con il maggior afflusso di gente del posto. Ha un tasso di occupazione superiore al 90% ed è frequentato da circa tremila persone al giorno.
Indirizzo: Rua João Frederico Ludovice (Benfica)
Orari di apertura: da martedì a sabato, dalle 7 alle 14

Mercato di Alvalade Nord
Inaugurato il 1° luglio 1949, il Mercato di Alvalade è anche uno dei più dinamici e si trova in un quartiere molto familiare, Alvalade.
Condivide lo spazio con diversi negozi e l’obiettivo è quello di mantenere la filosofia del mercato attuale: vendere prodotti freschi.
Essendo molto frequentato dalle famiglie, questo spazio comprende anche un parco giochi per bambini e un’area ristorante dove è possibile fare uno spuntino.
Inoltre, ha un programma strettamente legato all’alimentazione sana, al consumo consapevole e alla gastronomia.
Indirizzo: Avenida Rio de Janeiro (Alvalade)
Orari di apertura: da lunedì a venerdì, dalle 07.30 alle 13.00; sabato dalle 07.30 alle 14.00

Mercato di Arroios
Inaugurato il 1° marzo 1942, il Mercato di Arroios ha investito in progetti innovativi, come i vari negozi che hanno aperto intorno ad esso.
Inoltre, sui 2.000 metri quadrati del tetto del mercato è prevista una serra idroponica.
In altre parole, poiché il tetto è liscio, sarà utilizzato per piantare ortaggi senza terra, solo con l’acqua.
Questo mercato ha già vinto il nostro premio per l’idea più creativa!
Indirizzo: Rua Ângela Pinto 40D (Arroios)
Orari di apertura: da lunedì a sabato, dalle 7 alle 14

Mercato 31 de Janeiro
Il Mercato 31 de Janeiro è uno dei più recenti e ha sostituito il vecchio mercato, che si trovava nelle vicinanze.
È grande, ha due piani e 7.000 metri quadrati per i commercianti. Qui c’è un po’ di tutto: frutta, verdura, macellerie, fioristi, caffè e ristoranti.
Tuttavia, il Mercato 31 de Janeiro è noto per la sua vasta gamma di pesce fresco.
Alcuni dei migliorichef della città si riforniscono di pesce dai pescivendoli del mercato, che da qualche tempo si sono trasferiti al piano inferiore.
Indirizzo: Rua Engenheiro Vieira da Silva (Praça Duque de Saldanha)
Orari di apertura: da martedì a sabato, dalle 7.00 alle 14.00

Mercato Sapadores
L’inaspettato centro di Penha de França riunisce pesce fresco, tatuaggi e riciclaggio e si sta consolidando come centro vitale di convenienza e coesione sociale, trascendendo la sua tradizionale funzione di vendita di prodotti freschi.
Pur mantenendo la sua offerta principale di pesce fresco e ristorazione, lo spazio si è diversificato per soddisfare le molteplici esigenze quotidiane dei residenti, offrendo anche un parcheggio gratuito ai suoi utenti, disponibile tra le 7.00 e le 16.00.
L’edificio sorprende per la varietà di servizi offerti: caffè, parrucchieri, estetisti, uno studio di tatuaggi e body piercing, servizi di riparazione di elettrodomestici e persino agenzie immobiliari.
Rafforzando il suo ruolo comunitario, il Mercato Sapadores ha anche integrato un punto di riciclaggio dedicato, che accetta olio da cucina, piccoli elettrodomestici, lampadine e batterie.
Indirizzo: Avenida General Roçadas 3 (Penha de França)
Orari di apertura: da lunedì a sabato, dalle 7.00 alle 14.00.

Ci sono molti altri mercati di questo tipo a Lisbona. Se non avete ancora l’abitudine di acquistare alimenti freschi nei mercati, è meglio cercare quello più vicino sulsito web del Comune.
Il sabato mattina è il momento più affollato e in cui le bancarelle sono più piene, ma in generale i mercati sono aperti dal martedì al sabato, dalle 7.00 alle 14.00. Buon shopping!
Mappa dei mercati di Lisbona e lista per il vostro cellulare!
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