Acaba de ser inaugurado o Parque Ativo de Belém. Com áreas de fitness e calistenia de topo, o espaço substitui as antigas estruturas degradadas e traz uma nova zona verde à Avenida Brasília, em Belém. ...
Não é proibido saíres para fazer exercício, desde que respeites ao máximo estas regras. 🏃♀️✅ Portugal está sob fortes medidas restritivas que obrigam o país a ficar em casa, no sentido de reduzir o número de contági...
Rir é a forma de expressão mais saudável que possuímos. Mostra que estamos felizes e de bem com a vida. Apesar de os tempos que vivemos não serem os melhores, a verdade é que manter um espírito positivo sempre ajudou...
As ofertas multiplicam-se (e ainda bem para nós). Para te ajudar a passar melhor o tempo em casa, temos para ti várias sugestões de coisas para fazer em casa esta semana. Desde escape rooms a yoga, ou workshops de culi...
Os Outduros passaram a ser Induros, com que prometem pôr-te em forma. 💪🏋 Se costumas fazer desporto ao ar livre, certamente já ouviste falar nos profissionais da Outduros, dois experientes treinadores que têm em com...
De 26 a 28 de setembro, o Jardim da Estrela recebe a 4ª edição do POPular - INATEL na Rua, evento que procura divulgar as práticas culturais tradicionais mas sem esquecer as abordagens artísticas atuais. Depois de passa...
Vamos a meio de agosto e parece que a gasolina é um bem escasso. Por isso, preparámos uma lista de sugestões para aproveitares este fim-de-semana sem teres que fazer muitos quilómetros. Na cidade ou nos arredores, aqui...
O fim-de-semana que aí vem não promete tempo de praia. Mas como queremos que aproveites ao máximo, listámos várias opções de eventos gratuitos para te divertires — sem gastares um tostão! SÁBADO, dia 10 Fitness...
Vem saber um pouco mais sobre a história da tapiocaria que acaba de abrir na Calçada da Estrela! Ohlinda é uma tapiocaria e uma homenagem a Olinda, cidade histórica no nordeste do Brasil que cultural e arquitetonicamen...