Ces saunas de Lisbonne sont l’un des endroits les plus populaires pour se détendre pendant plusieurs minutes, capables d’offrir à leurs utilisateurs une incroyable sensation de bien-être.
Mais ne pensez pas qu’il s’agit uniquement d’une sensation. Ces espaces chauds et humides offrent une variété de bienfaits thérapeutiques pour la santé, notamment en termes de libération des toxines du corps, de réduction du stress et d’amélioration de la santé cardiovasculaire, entre autres.
La plupart des gens utilisent les saunas de Lisbonne de manière très sporadique, notamment lorsqu’ils ressentent trop de stress dans leur vie quotidienne, ou après une séance dans une salle de sport, si celle-ci offre cet avantage.
D’autres utilisent ces véritables paradis humides pour soulager des douleurs musculaires ou même améliorer leurs performances sportives.
Pour tous, voici notre liste de saunas recommandés à Lisbonne.
Table des Matières
Sayanna Wellness & SPA
L’un des centres de bien-être les plus raffinés de la ville, Sayanna Wellness & SPA, est situé à l’Epic SANA Lisboa et propose bien entendu un service de sauna.
Il s’agit d’un véritable refuge de détente dans la capitale, avec un décor à couper le souffle.
Outre le sauna, vous pouvez également profiter du bain turc, d’une piscine de 14 mètres avec cascades et fontaine de glace, ainsi que d’autres plaisirs. Il n’y a pas mieux pour se préparer à la prochaine semaine de travail.
Adresse : Avenida Fontes Pereira de Melo 8 (Marquês de Pombal)
Horaires d’ouverture : tous les jours de 9h à 22h
BSpa by Karin Herzog à Altis Belém
BSpa by Karin Herzog est le seul spa exclusif de Karin Herzog au Portugal. Il est situé dans l’hôtel Altis Belém, dans le Thermo Garden, qui est un paradis pour ceux qui ont besoin de quelques instants de détente sans rien faire, et qui veulent se faire dorloter.
Outre le sauna, on y trouve une piscine intérieure dynamique, un bain turc et des douches sensorielles.
En d’autres termes, tout ce dont vous avez besoin pour calmer votre stress, et avec le Tage juste à côté, aussi paisible que vous le souhaitez.
Adresse : Doca do Bom Sucesso (Belém)
Horaires d’ouverture : tous les jours de 10h à 20h
Spa de l’Iberostar Lisboa
Cette offre pourrait bien être l’une des plus intéressantes si vous cherchez plus que quelques heures de détente.
Le plan bien-être de l’Iberostar comprend un accès de 60 minutes au spa, avec sauna, bain turc, piscine intérieure et douches ; un massage de 30 minutes ; et, pour terminer la journée, un dîner de trois plats au restaurant Luz, avec une entrée, un plat principal et un dessert, avec une boisson.
Parking gratuit. Le prix ? 60 € pour une personne, 120 € pour deux.
Adresse : Rua Castilho 64
Horaires d’ouverture : tous les jours – spa de 10h à 19h ; dîner de 19h à 23h.
Le spa ReTreat
Ce centre de bien-être moderne est installé dans le non moins inspirant Inspira Santa Marta Hotel, en plein centre-ville.
Dans cette oasis urbaine dédiée au bien-être biologique, tout est naturel et durable, avec des traitements soigneusement élaborés à partir d’ingrédients biologiques de haute qualité.
Le circuit de bien-être comprend un jacuzzi, un sauna et un bain turc.
Adresse : Rua de Santa Marta 48
Horaires d’ouverture : tous les jours de 1h00 à 20h00
SKY Sauna Club
C’est l’un des saunas les plus connus et les plus « audacieux » de Lisbonne, peut-être parce qu’il permet aux couples d’utiliser certains espaces en exclusivité et qu’ il se distingue par son caractère mixte.
Très luxueux, le SKY Sauna Club se consacre au bien-être et à la détente de ses clients, dans un espace de 350 m² unique en ville, où hygiène, confort, service, sécurité et discrétion sont les maîtres mots.
Outre les salles de sauna, il dispose également d’un spa, d’un bain turc, d’une salle de cinéma, d’un salon, de salles à thème et d’espaces exclusifs pour les couples.
Adresse : Rua de Marvila 50 (Marvila)
Horaires d’ouverture : tous les jours de 11h à 2h du matin.
