Das Leben in einer Großstadt wie Lissabon ist ebenso unterhaltsam wie hektisch. Deshalb ist es nur natürlich, dass viele Lissabonner nach kleinen Rückzugsorten suchen, sei es in der Umgebung oder sogar direkt in der Stadt selbst. Um mal einen Gang herunterzuschalten, entscheiden sich manche für Spaziergänge in der Natur oder Yoga-Sessions im Licht des Vollmonds. Und das Beste daran? In der Nacht vom 29. Juli beschert uns der astronomische Kalender den atemberaubenden Hirschmond, und du kannst ihn mit einem intensiven Entspannungserlebnis unter freiem Himmel verbinden .
28 August 2026 19:30 + mehr Daten
Yoga und Meditation mit Blick auf den Tejo
Um die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist zu fördern, veranstaltet das Hyatt Regency Lisboa ( Fünf-Sterne-Hotel) diesen Sommer „Full Moon Yoga“ – besondere (und in der Teilnehmerzahl begrenzte) Yoga- und Meditationssitzungen, die von Serenity – The Art of Well Being organisiert werden . Die gewählte Kulisse könnte inspirierender nicht sein: eine Dachterrasse mit Blick auf den stets imposanten Tejo, der Lissabon in seiner ganzen Pracht umarmt.
Was kannst du von diesem Erlebnis erwarten?
Du wirst hier keine Teleskope finden, auch keine Kameras mit Top-Objektiven, um die besten Fotos zu schießen; stattdessen lautet das Motto: pure Gelassenheit.
Alles beginnt um 19:30 Uhr mit einer Begrüßung, gefolgt von einer geführten Yoga-Einheit zwischen 20 und 21 Uhr, bei der jeder Teilnehmer eingeladen ist, den Stress hinter sich zu lassen und die regenerierende Energie des Hirsch-Vollmonds zu genießen – so genannt, weil er mit der Zeit zusammenfällt, in der die Geweihe dieser Tierart am schnellsten wachsen.
Zwei weitere Vollmonde und Kurse
Die „Full Moon Yoga“-Sitzungen stehen Gästen und der breiten Öffentlichkeit nach vorheriger Anmeldung und gegen eine Gebühr von 20 € offen. Die Termine fallen, wie der Name schon sagt, mit den Vollmonden zusammen. Und das sind die nächsten Termine auf dem Programm:
- 28. August – Störmond
- 26. September – Erntemond.
Adresse: Rua da Junqueira 65
Termine: 29. Juli, 28. August und 26. September, ab 19:30 Uhr
Tickets: ab 20 €, erhältlich bei Fever
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