Questa è la vostra guida alla salute e al benessere a Lisbona, con un’ampia scelta di opzioni, dai bellissimi parchi ai percorsi per la corsa, la bicicletta e le passeggiate, lo yoga e la meditazione, le palestre e i luoghi tranquilli e rilassanti da visitare.
La dodicesima tempesta dell’anno era promettente, ma quasi nessuno aveva previsto che la depressione Martinho avrebbe causato così tanti danni nell’area della Grande Lisbona. I danni causati dai venti e dall...
A pochi giorni dall’arrivo della primavera, abbiamo una buona notizia per gli appassionati di viaggi a tema: la Cherry Blossom Route torna per una nuova edizione. Promosso da CP – Comboios de Portugal, in co...
Lisbona è piena di attrazioni turistiche, ma è bello anche esplorare altri luoghi, soprattutto in mezzo alla natura. Vicino alla capitale, ci sono alcuni villaggi “segreti” che invitano a fare una breve pass...
Il crossfit è un tipo di allenamento ad alta intensità che combina vari tipi di esercizi provenienti da sport diversi come il sollevamento pesi, l’atletica, la ginnastica e l’allenamento funzionale. Con l...
Marzo è sinonimo di cambiamento, con l’arrivo della primavera e dell’ora legale, ma anche di fenomeni astronomici. Dal 13 al 14 marzo si verificherà un’eclissi lunare totale, visibile solo se il tempo...
A Lisbona ci sono molti bei giardini e spazi verdi che invitano a fare lunghe passeggiate all’aria aperta. Ma cosa fare quando è ora di tornare a casa? Se volete aggiungere un po’ di verde alla vostra casa,...
Il sito di viaggi online TripAdvisor ha già pubblicato le sue liste delle migliori spiagge del mondo e d’Europa, e il Portogallo è ancora una volta nella lista . Secondo gli utenti della piattaforma TripAdvisor, i...
I fenomeni astronomici affascinano molte persone, dalle superlune alle piogge di meteoriti, la curiosità è enorme quando il “limite” è l’universo. Ecco perché vogliamo parlarvi di un evento unico previ...
Il piccolo attraversamento in legno nel comune di Arronches, noto come Ponte Internacional do Marco, è lungo solo sei metri e largo 1,45 metri e collega il comune di La Codosera (Spagna) alla parrocchia di Esperança in...
Dopo gli eccessi delle feste, uno dei propositi di molti portoghesi è probabilmente quello di puntare e/o tornare ad abitudini più “in forma”. Dopo tutto, l’esercizio fisico e il benessere sono essenz...
