A comunidade de corrida Correr Lisboa vai mudar, transformando-se no primeiro Hybrid Running Club de Portugal, que é uma espécie de “ginásio” ao ar livre completamente grátis e aberto a todos, num novo conceito de treino que promete tornar mais eficientes as tuas corridas.
Ao mesmo tempo, a comunidade Correr Lisboa quer, com este novo formato, ajudar-te a evitar lesões e a treinar com ainda mais motivação, procurando ajudar-te sempre a evoluir como atleta, desde a fase de iniciante até, quiçá um dia, profissional.
O que é o Correr Lisboa Hybrid?
Segundo Bruno Claro, fundador do Correr Lisboa Hybrid, é mais do que um simples grupo de corrida. É um clube inovador que combina:
- Corrida com intervalos, técnica, trails urbanos e treinos-base;
- Força funcional com peso corporal, kettlebells e elásticos;
- Mobilidade e estabilidade, essencial para prevenir lesões;
- Sessões especiais com parceiros e especialistas convidados.
E tudo isto, com o devido e especializado acompanhamento técnico, planeamento estruturado e um ambiente inclusivo, grátis e motivador, que já podes usufruir em Lisboa, Amadora e Odivelas, bastando realizares as tuas inscrições gratuitas para os treinos pretendidos através do novo site.
Quais são as vantagens (além de ser grátis) de aderir a esta comunidade?
Quem é que não gostaria de ter um Personal Trainer só para si? Muitos corredores, temos a certeza!
Nesta nova modalidade oferecida pela comunidade Correr Lisboa não terás um só para ti, é certo, mas a verdade é que também não pagarás nada por usufruir dos conhecimentos técnicos de quem já tem muitos quilómetros nas pernas.
E o melhor é que vais poder desfrutar de tudo isto na melhor e mais divertida companhia. Acredita! Nós já fazemos parte desta comunidade há muitos anos e eles são super impecáveis e muito prestáveis.
Além dos treinos semanais gratuitos para todos os níveis, com o Correr Lisboa Hybrid terás ainda acesso a:
- Planos híbridos de treino que melhoram a tua performance, previnem lesões e promovem a tua evolução individual;
- Espírito de grupo e comunidade;
- Acesso a especialistas e sessões exclusivas;
- 100% gratuito, só precisas de vontade e ténis!
Para participares nestas sessões só precisas de aparecer nos treinos semanais em Lisboa, Amadora e Odivelas:
- Quinta das Conchas
- Estádio Universitário
- Quinta da Granja
- Parque Eduardo VII
- Monsanto
- Parque das Nações
- Decathlon Amadora
- Odivelas
- Remax Must 3 da Amadora
A comunidade Correr Lisboa Hybrid é a resposta para quem quer ser um atleta mais completo, com treinos inovadores, gratuitos e acessíveis a todos, onde poderás vir a encontrar a tua melhor versão, sempre com a melhor companhia, técnica e muita energia!
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