Estas saunas en Lisboa son uno de los lugares más populares para relajarse durante varios minutos, capaces de ofrecer a sus usuarios una increíble sensación de bienestar.
Pero no crea que se trata sólo de la sensación. Estos espacios calientes y húmedos ofrecen diversos beneficios terapéuticos para la salud, sobre todo en lo que respecta a la liberación de toxinas del cuerpo, la reducción del estrés y la mejora de la salud cardiovascular, entre otros.
La mayoría de la gente utiliza las saunas de Lisboa de forma muy esporádica, sobre todo cuando sienten demasiado estrés en su vida cotidiana, o después de una sesión en un gimnasio, si ofrecen esa ventaja.
Otros utilizan estos verdaderos paraísos húmedos para aliviar dolores musculares o incluso mejorar su rendimiento deportivo.
Para todos ellos, he aquí nuestra lista de saunas recomendadas en Lisboa.
Tabla de contenidos
Sayanna Wellness & SPA
Uno de los centros de bienestar más refinados de la ciudad, Sayanna Wellness & SPA, se encuentra en el Epic SANA Lisboa y, por supuesto, también incluye servicio de sauna.
Es un verdadero refugio de relajación en la capital, con una decoración impresionante.
Además del tratamiento de sauna, también podrá disfrutar del baño turco, de una piscina de 14 metros con cascadas y una fuente de hielo, así como de otras delicias. No hay nada mejor para prepararse para la próxima semana de trabajo.
Dirección: Avenida Fontes Pereira de Melo 8 (Marquês de Pombal)
Horario: todos los días de 9h a 22h
BSpa by Karin Herzog en Altis Belém
BSpa by Karin Herzog es el único spa exclusivo de Karin Herzog en Portugal. Está situado en el Hotel Altis Belém, en el Thermo Garden, que es el paraíso para los que necesitan unos momentos de relajación sin hacer nada y quieren dejarse mimar.
Además de la sauna, también hay una piscina interior dinámica, baño turco y duchas sensoriales.
En otras palabras, todo lo que necesita para calmar su estrés, y con el Tajo justo al lado, tan tranquilo como desee.
Dirección: Doca do Bom Sucesso (Belém)
Horario: todos los días de 10h a 20h
Spa del Iberostar Lisboa
Ésta puede ser una de las ofertas más atractivas si busca algo más que unas horas de relax.
El plan wellness de Iberostar incluye 60 minutos de acceso al spa, con sauna, baño turco, piscina cubierta y duchas; un masaje de 30 minutos; y, para completar el día, una cena de tres platos en el restaurante Luz, con entrante, plato principal y postre, y bebida.
Y aparcamiento gratuito. ¿El precio? 60 euros para una persona, 120 euros para dos.
Dirección: Rua Castilho 64
Horario: todos los días – spa de 10h a 19h; cena de 19h a 23h
El Spa ReTreat
Este moderno centro de bienestar se encuentra en el no menos inspirador Hotel Inspira Santa Marta, en pleno centro de la ciudad.
En este oasis urbano dedicado al bienestar orgánico, todo es natural y sostenible, con tratamientos cuidadosamente elaborados con ingredientes orgánicos de alta calidad.
El circuito wellness incluye jacuzzi, sauna y baño turco.
Dirección: Rua de Santa Marta 48
Horario: todos los días de 1h a 20h
SKY Sauna Club
Es una de las saunas más conocidas y «atrevidas» de Lisboa, quizás porque permite el uso exclusivo de algunas zonas a las parejas, y destaca por su vertiente de sauna mixta.
Muy lujoso, SKY Sauna Club apuesta por el bienestar y la relajación de sus clientes, en un espacio de 350m² único en la ciudad, donde la higiene, el confort, el servicio, la seguridad y la discreción son las consignas.
Además de las salas de sauna, cuenta con spa, baño turco, sala de cine, lounge, salas temáticas y áreas exclusivas para parejas.
Dirección: Rua de Marvila 50 (Marvila)
Horario: todos los días de 11h a 02h
